-Fire faktorer, som alle går på egenomsorg, viser seg å være særlig gunstige for å gi bedring for mennesker med bipolare lidelser, sier psykolog og recovery-forsker Marius Veseth.
Under en konferanse i regi av WAPR Norge i Bergen 6. juni presenterte Veseth foreløpige funn fra sitt doktorgradsarbeid om bedringsprosesser for mennesker med bipolar lidelse.
Veseth tar sin doktorgrad ved Institutt for klinisk psykologi ved Universitetet i Bergen. I arbeidet har han hatt med seg 12 medforskere som selv har opplevd bedring i forhold til stemningslidelser.
-Det at medforskerne har vært med på utformingen av spørsmålene, gjør at spørsmålene har hatt en mindre psykologfaglig tilnærming enn de ville hatt om jeg hadde sittet alene og laget dem. Det mener jeg har vært en klar fordel, sier Veseth.
13 personer som har opplevd bedring i forhold til sin bipolare lidelse har blitt intervjuet, i tillegg til 12 fagfolk som jobber med samme gruppe.
Særlig fire faktorer viser seg å ha hjulpet mange:
-Selv om fellesnevneren var å ta vare på seg selv, så viser undersøkelsen at dette gjøres på svært forskjellige måter, påpeker Marius Veseth, og utdyper:
-Når man er deprimert kan det å ta vare på seg selv for en del bety å legge seg på sofaen og ta det helt med ro. Andre beskriver at de trenger å ta seg i nakken og komme seg ut på fjelltur, sier Veseth.
Les også på napha.no fra WAPR-konferansen: -Å tro på folk viktigst i recovery
Åse Skjølberg og Solfrid Lillebø er to av medforskerne som har bidratt med utforming av studien, og med å tolke resultatene.
-Jeg opplever at vi som er medforskere har satt et veldig tydelig preg både på valg av tema, og hvilke spørsmål som skulle stilles, sier Solfrid Lillebø.
Åse Skjølberg synes det var interessant å se hvor ulikt medforskerne og fagfolkene kunne tolke svarene i undersøkelsen.
-Vi som har egenerfaring ser nok andre ting i svarene enn de som har de terapeutiske brillene på, sier Skjølberg.
– Å samarbeide med Den norske Turistforening (DNT) var gull verdt for oss!
– Friskliv Ung har fått meg i mye bedre fysisk form. Det er mye mer glede i livet nå, flere relasjoner og lyse dager.
Prosjektet ved Frisklivssentralen i Larvik har som mål å hjelpe unge voksne mot inkludering og en aktiv hverdag.
Tjenesten bidrar i den nyskapende hjelpemodellen "Våre Unge". En medarbeider har kontor på den videregående skolen to dager i u...
Marion har blitt ei helt anna jente enn hun var før. Nå står hun opp om morgenen, går på jobb og møter blikket til folk.
Ansvarlig redaktør: Ellen Hoxmark
Webredaktør: Ragnhild Krogvig Karlsen
NAPHA er en avdeling i
NTNU Samfunnsforskning AS
Skriv og del:
Vil du skrive en artikkel på Napha.no?