For hele desember fikk Mental Helse en økning på 3 prosent i antall henvendelser på telefon og chat.

– Mange av henvendelsene vi mottar i desember, handler om julen, og vi ser at ensomhet og utenforskap er et tema som går igjen, opplyser Mental Helse.

Les også: Smerter i julen: – Det kan ramme alle

Så langt i 2024 har organisasjonen mottatt over 300.000 henvendelser på telefon, chat og veiledningsmeldinger.

– Krig i Ukraina, krig på Gaza, en urolig verden, høye matpriser, høye strømpriser og fremdeles høy rente gjør at mange mennesker har det tungt. Medias ekstreme søkelys på jul kan fort bli en tilleggsbelastning for mennesker som sliter psykisk i utgangspunktet. For mange oppleves ensomheten og følelsen av utenforskap enda sterkere, sier generalsekretær Linda Berg-Heggelund i Mental Helse.

Les også: «Anna» kjempet seg videre fra nakenbilde-marerittet. Ti år senere ringte politiet