Vær bevisst på resiliens, når du jobber med å styrke andre

Resiliens / Publisert: 28. mai 2020. Endret: 29. mai 2020

RVTS Nord har en pågående nyhetsserie som ser på hva som beskytter under store belastninger, og på hvordan man kan fremme resiliens, både på individnivå og i omgivelsene.

Anne Kristiansen Rønning

Kommunikasjonsrådgiver

Epost

AKTUELT: Resiliensfaktorene er universelle, og er derfor relevante i møte med alle mennesker. (Ill.foto: www.colourbox.com)

AKTUELT: Resiliensfaktorene e...

Resiliens faktorer hos individet

Medfødt robusthet / temperament
Kognitiv kapasitet
Opplevelse av innflytelse
Opplevelse av egenverd
Opplevelse av mening og sammenheng
Planleggingskompetanse
Kreativitet
Mestring, hobbier og interesser
(KILDE: Helen Christie)

Resiliens faktorer i omgivelsene

I familie og nettverk
Godt omsorgssamspill
Minst en resilient foreldrefigur
Struktur, ritualer, grenser
Omsorgsgivere som tillater hjelp fra andre
Lite negative emosjonelle uttrykk rundt personen
Minst en betydningsfull annen
Fellesskap og gruppetilhørighet
Delte verdier
Aksepterte mestringsstrategier
(KILDE: Helen Christie)

RVTS Nord

Et ressurssenter som skal bidra med kunnskap til tjenesteapparatet, om:

Traumer og traumatisk stress, herunder psykososial beredskap
Vold og overgrep, inkludert vold i nære relasjoner
Forebygging av selvmord og selvskading
Flyktningehelse og tvungen migrasjon

Kunnskapsformidlingen skjer gjennom blant annet undervisning, kursvirksomhet, veiledning og konsultasjon samt ulike nettkurs.

Målet er å være lett tilgjengelige for personer som arbeider i kommunale eller statlige tjenester, spesialisthelsetjenesten eller i ulike frivillige organisasjoner.

Resiliens faktorer hos individet

Medfødt robusthet / temperament
Kognitiv kapasitet
Opplevelse av innflytelse
Opplevelse av egenverd
Opplevelse av mening og sammenheng
Planleggingskompetanse
Kreativitet
Mestring, hobbier og interesser
(KILDE: Helen Christie)

Resiliens faktorer i omgivelsene

I familie og nettverk
Godt omsorgssamspill
Minst en resilient foreldrefigur
Struktur, ritualer, grenser
Omsorgsgivere som tillater hjelp fra andre
Lite negative emosjonelle uttrykk rundt personen
Minst en betydningsfull annen
Fellesskap og gruppetilhørighet
Delte verdier
Aksepterte mestringsstrategier
(KILDE: Helen Christie)

RVTS Nord

Et ressurssenter som skal bidra med kunnskap til tjenesteapparatet, om:

Traumer og traumatisk stress, herunder psykososial beredskap
Vold og overgrep, inkludert vold i nære relasjoner
Forebygging av selvmord og selvskading
Flyktningehelse og tvungen migrasjon

Kunnskapsformidlingen skjer gjennom blant annet undervisning, kursvirksomhet, veiledning og konsultasjon samt ulike nettkurs.

Målet er å være lett tilgjengelige for personer som arbeider i kommunale eller statlige tjenester, spesialisthelsetjenesten eller i ulike frivillige organisasjoner.

Mer om

Les også

Ingen treff...

Aktuelt

Siste fra Kunnskapsbasen