For å bli rask til å løpe 100-meter trenger du både en stoppeklokke og å vite hvordan du skal trene mellom tidtakingene. Slik er det også innen psykisk helse, ifølge Birgit Valla.
Psykolog og leder for Stangehjelpa, Birgit Valla, peker på likheter mellom det å trene seg opp i idrett og det å bli en god terapeut. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com.
Psykolog og leder for Stangehjelpa, Birgit Valla, peker på likheter mellom det å trene seg opp i idrett og det å bli en god terapeut. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com.
Ansvarlig redaktør: Ellen Hoxmark
Webredaktør: Ragnhild Krogvig Karlsen
NAPHA er en avdeling i
NTNU Samfunnsforsking AS
Skriv og del:
Vil du skrive en artikkel på napha.no?