Unngåelse opprettholder angsten!

Meny

Forsiden

Kunnskapsbasen separator

Unngåelse opprettholder angsten!

Blogg / Publisert: 08. april 2016. Endret: 24. juni 2020

Det beste rådet en kan gi til mennesker med angstplager er «aksept innover, fokus utover», mener Stig Erlend Midtgård, ansatt i Rask psykisk helsehjelp Sandnes. Han erfarte dette selv hos tannlegen nylig.

Stig Erlend Midtgård

Epost

SELVOPPLEVD: Dette blogginnlegget er based on a true story. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com

SELVOPPLEVD: Dette blogginnle...

STIG ERLEND MIDTGÅRD

Jobber i Rask psykisk helsehjelp Sandnes, og som frilansjournalist.
Har blant annet skrevet boken Rabbel og babbel, som kom ut i 2014.
Utdannet sykepleier.
Blogger jevnlig for napha.no.

STIG ERLEND MIDTGÅRD

Jobber i Rask psykisk helsehjelp Sandnes, og som frilansjournalist.
Har blant annet skrevet boken Rabbel og babbel, som kom ut i 2014.
Utdannet sykepleier.
Blogger jevnlig for napha.no.

Mer om

kognitiv.terapi blogg

Les også

Ingen treff...

Aktuelt

Siste fra Kunnskapsbasen