Selv om Mayaindianerne har spådd verdens undergang innen 21. desember i år velger NAPHA-blogger Rigmor Galtung å se lyst på livet.
-Jeg har egentlig gledet meg til 2012 jeg, selv om det er spådd at store naturkatastrofer først skal inntreffe og kriger skal utkjempes før verden vil gå under 21.desember.
Slik starter Rigmor Galtungs blogginnlegg Verdens undergang eller en «ny jord»?
Galtung viser til Mayaindianernes kalender, som ikke går lenger enn til 21. desember 2012. Mens naturkatastrofer og vestlig finanskrise kan skape pessismisme, mener Galtung at det også kan gi mulighet for at nye, positive verdier vokser frem.
-Mitt nyttårsforsett skal være at jeg skal forsøke å tro at spådommen om verdens «undergang» egentlig er en lovnad om at det nå kommer bedre tider etter de katastrofene som allerede har inntruffet. At vi nå blir tvunget til å finne nye verdier og mening utover det økonomiske og «overfladiske», skriver hun.
Hva har så alt dette med psykisk helse å gjøre? Hvordan skal man få disse refleksjonene til å henge sammen med hvordan vi mennesker har det på innsiden, spør Galtung videre.
-Jeg tror faktisk det henger nøye sammen. Mange mennesker har i tiår gitt livene sine mening gjennom tanken på at vellykkethet og det gode liv, ja sågar meningen med alt sammen, er hva man får til, hvor mange penger man klarer å tjene og ikke minst, hvordan vi ser ut, skriver hun.
Hun oppfordrer folk til å bli mindre opptatt av vellykkethet.
-Hva er det vi egentlig driver med? Hvor blir det av tankene om at det kunne vært hyggelig å få mer tid til hverandre? At man i det kommende året skal gi litt mer blaffen i å prøve å være så fordømt vellykket? Dette året da verden kanskje skal gå under, er det kanskje bedre for min mentale helse å vende blikket innover, og gi meg selv positive tanker, mener hun.
Galtung regner med at noen kanskje lar seg provosere av en så «lettvint» løsning på hvordan hjernen og mennesker fungerer.
-Dette kan både være de som opplever livet som en kamp og en pine, eller de som har en psykisk lidelse. Jeg tror at uansett det er formålstjenlig å ha et positivt livssyn, mener hun.
– Friskliv Ung har fått meg i mye bedre fysisk form. Det er mye mer glede i livet nå, flere relasjoner og lyse dager.
Prosjektet ved Frisklivssentralen i Larvik har som mål å hjelpe unge voksne mot inkludering og en aktiv hverdag.
Tjenesten bidrar i den nyskapende hjelpemodellen "Våre Unge". En medarbeider har kontor på den videregående skolen to dager i u...
Marion har blitt ei helt anna jente enn hun var før. Nå står hun opp om morgenen, går på jobb og møter blikket til folk.
