For å bli rask til å løpe 100-meter trenger du både en stoppeklokke og å vite hvordan du skal trene mellom tidtakingene. Slik er det også innen psykisk helse, ifølge Birgit Valla.
Psykolog og leder for Stangehjelpa, Birgit Valla, peker på likheter mellom det å trene seg opp i idrett og det å bli en god terapeut. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com.
Psykolog og leder for Stangehjelpa, Birgit Valla, peker på likheter mellom det å trene seg opp i idrett og det å bli en god terapeut. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com.
Denne artikkelen er forfatterens ytring, og representerer ikke nødvendigvis NAPHAs faglige ståsted eller syn i saken.
Har du meninger om fagfeltet? Vi tar gjerne imot ytringer fra fagpersoner, brukere og pårørende. Les retningslinjene og send oss din tekst.
Ansvarlig redaktør: Ellen Hoxmark
Webredaktør: Ragnhild Krogvig Karlsen
NAPHA er en avdeling i
NTNU Samfunnsforskning AS
Skriv og del:
Vil du skrive en artikkel på Napha.no?