I sin siste bok, ”Selvfølelsen hos barn og unge”, skriver psykolog Guro Øiestad at grunnmuren i vår selvfølelse blir lagt de første årene.
AKTUELT: -God selvfølelse er å innta en selvfølgelig plass blant andre, sier Guro Øiestad.
AKTUELT: -God selvfølelse er å innta en selvfølgelig plass blant andre, sier Guro Øiestad.
Men selvfølelsen blir aldri helt ferdig. Den bygges i samspill med andre, og kan både bygges opp og brytes ned gjennom hele livet. Boka omtales i en artikkel Psykisk Helse nr. 3, 2012, skrevet av Cathrine Th. Paulsen. Se: http://www.bladet.psykiskhelse.no/index.asp?id=31585
Øiestad er universitetslektor ved Universitetet i Oslo og har skrevet to bøker om selvfølelse. ”Selvfølelsen hos barn og unge” kom ut i 2011.
– Jeg definerer selvfølelse som å ha tilgang til sitt eget følelsesregister, føle seg fri til å uttrykke seg og trygg på å bli tatt imot. God selvfølelse er å innta en selvfølgelig plass blant andre, sier hun.
Mange terapeuter skiller skarpt mellom selvfølelse og selvtillit. Øiestad er ikke så opptatt av det.
– God selvfølelse rommer både at man våger å få til ting og at man tåler å ikke mestre, sier hun. Les hele artikkelen her: http://www.bladet.psykiskhelse.no/index.asp?id=31585
– Veldig få kommuner har en strategi for å beholde seniorer i arbeid. Her er det en jobb å gjøre.
– Norge får flere eldre og færre yngre og vil komme til å mangle arbeidskraft. Men mye kan gjøres, for å forebygge dette.
– Flere enn vi har trodd har nytte av bare en time. Det er lett å ta kontakt via portalen på kommunens nettside
Hva er egentlig forsvarlig psykisk helsehjelp, og hva er uforsvarlig? Dette var ett av temaene på en ledersamling i Lillestrøm nylig
– Vi har ryddet i tilbudene, slik at det skal bli enklere for de som bor her i kommunen å bruke oss
Ansvarlig redaktør: Ellen Hoxmark
Webredaktør: Ragnhild Krogvig Karlsen
NAPHA er en avdeling i
NTNU Samfunnsforsking AS
Skriv og del:
Vil du skrive en artikkel på napha.no?