Helsedirektoratet har nylig utgitt nye anbefalinger om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet. Nordmenn anbefales nå å sitte mindre stille for å opprettholde god helse.
«Fysisk aktivitet som helsefremmende faktor er en ferskvare som må vedlikeholdes gjennom daglig bevegelse og aktiv bruk av kroppen."
Les mer om Helse- om omsorgsdepartementets folkehelsejobbing her.
