Anbefaler nordmenn å sitte mindre stille

Anbefaler nordmenn å sitte mindre stille

Publisert: 05. mai 2014.   Endret: 16. mars 2016

Helsedirektoratet har nylig utgitt nye anbefalinger om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet. Nordmenn anbefales nå å sitte mindre stille for å opprettholde god helse.

Stillesitting

OPP OG GÅ - OG TREN STYRKE: Helsedirektoratet endrer nå sine anbefalinger om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet. (Ill. foto: colorbox.com).

OPP OG GÅ - OG TREN STY...
Fysisk aktivitet - ferskvare

«Fysisk aktivitet som helsefremmende faktor er en ferskvare som må vedlikeholdes gjennom daglig bevegelse og aktiv bruk av kroppen."

Les mer om Helse- om omsorgsdepartementets folkehelsejobbing her. 

Mer om

fysisk.aktivitet offentlige.publikasjoner helsefremming.og.forebygging folkehelse

Les også

Ingen treff...
Aktuelt
Siste fra Kunnskapsbasen