I Bodø har vi ei ressursgruppe som arrangerer temakaféer for brukere av Oppfølgingstjenesten psykisk helse og rus - og ellers alle interesserte! Målet er å dele erfaringer og idéer, knytte kontakter og spre informasjon og inspirasjon.

Situasjonsbeskrivelse

En septemberkveld på Nordland Kultursenteret litt utenfor Bodø sentrum. Staselige, gamle bygninger, kunstutstilling i fjøset, hest på stall – og stokkender i dammen. I kveld er det temakafé i Valhall. 55 mennesker har funnet veien hit. Temaet ”En meningsfull hverdag” settes på dagsorden. Det har vært omtale i avisen på forhånd. En av byens kjente fotballspillere forteller om hva idrett og fotball har betydd for han så langt i livet – formidlet med skjemt og alvor. Marianne deler erfaringer fra mange års interesse for fotografering, noe som for henne har medført flotte natur- og kulturopplevelser og mange blinkskudd.

Bodø danseklubb entrer golvet – med cowboyhattene på inviterer de oss utpå…Vi er litt nølende, men etter hvert blir  4, 5….10….15….25 stykker med…musikken skrus opp, og vi øver oss på linedance....!  Underholdende for deltakere og tilskuere… ….og vi  tar oss sjøl ikke altfor høytidelig. Etterpå går praten rundt bordet. Noen har lyst til å melde seg inn i danseklubben. Hva koster det? Er det flere som har lyst? Hvordan kan jeg komme meg dit? Hvordan gå fra idé til handling?

Dette er et lite eksempel på hva som kan forgå når det arrangeres temakafé i Bodø.

Begynnelsen

Bodø er Nordlands fylkeshovedstad, og har 47 000 innbyggere. Byen ligger omtrent midt i Norge. Med vill og vakker natur, mye vær – og ellers muligheter og utfordringer på ulike områder, som andre byer...

Innbyggere med psykiske problemer og/ eller en historie med rusavhengighet opplever ofte ensomhet og isolasjon. Mange har ikke et hverdagsliv der fast arbeid, skole, fritidsaktiviteter og jevnlig kontakt med familie og venner inngår som en stabil rutine. De forteller at de lett kan føle seg utenfor i samfunnet og savner et sted å gå og treffe andre, et sted som ikke koster masse penger og ødelegger for en allerede anstrengt økonomi.

Sommeren 2009 ble det dannet ei ressursgruppe som ønsket å arrangere temakaféer. Det begynte med at en bruker etterlyste en møteplass for samtale, fellesskap og diskusjon. Vi bestemte oss for å undersøke om flere var interessert i å være med på dette. I første omgang møttes brukerorganisasjonene Mental Helse, LPP (Landsforeningen for Pårørende innen Psykiatri), RIO (Rusmisbrukernes fellesorganisasjon), Marborg (Medikament Assistert Rehabiliterings Bruker Organisasjon - en organisasjon av og for tidligere rusmisbrukere i behandling i LARiNord) og to ansatte i Oppfølgingstjenesten psykisk helse og rus.

Alle bruker - og pårørendeorganisasjonene ville delta. Hver for seg opplevde de utfordringer med å tilby aktiviteter til sine medlemmer. De så også dette som en anledning til å rekruttere medlemmer til organisasjonene. Etter hvert ble også brukerrådet ved Villa Vekst og Kirkens Bymisjon - Bodø ved ”Batteriet” og ”Ny Giv” med. Temakafe-prosjektet var i gang.

Hvorfor temakafé?

Et av hovedmomentene for bedringsprosessen og videre rehabilitering for mennesker med livsproblemer som psykiske lidelser og rusavhengighet, er å ha et hverdagsliv som gir mening gjennom sosiale nettverk og det å kunne få bidra med sitt i samfunnet.

Vi ønsket derfor å etablere en temakafé der de som deltar, også er med og organiserer og driver. Dette innebærer medansvar for alle praktiske aktiviteter, samt det tematiske innholdet. Aktuelle tema ville være knyttet til deres hverdagserfaringer, slik som rettigheter og økonomi, det å leve med ulike livsproblemer og tema knyttet til interesser og sosiale aktiviteter. For mange ville dette representere en mulighet til nye opplevelser, til å møte og være sammen med andre, og for noen; rett og slett anledning til å komme seg ut. Vi ønsket å være en slik mulighet, hvor vi starter noe og lar det bli til underveis ut ifra hva deltakerne etterspør og bidrar med.

Brukermedvirkning handler for oss først og fremst om en mer rettferdig maktfordeling og å ta folks erfaringskunnskap på alvor. Mennesker som kjenner behovene ut ifra egne erfaringer og opplevelser skal være de sentrale premissleverandører. I ressursgruppa er vi opptatt av å få til et reelt samarbeid mellom tjenesteutøvere og mennesker som tjenestene skal støtte - et dugnadsarbeid basert på likeverd. Dette gjør vi blant annet ved å dele på alle oppgaver og ansvar, la alle stemmer bli hørt og oppmuntre til - og verdsette deltakelse. Dette trenger vi å øve oss mer på å få til i praksis. Som tjenesteutøvere er vi for raske til å ta styringa og ta ordet – ofte og lenge. Derfor ser vi dette samarbeidet også som en god læringsarena for oss alle.

Innhold på temakaféene

Vi har så langt arrangert fire temakaféer. Første gang var arrangementet knyttet til markering av Verdensdagen for psykisk helse. Temaet var ”livets sårbare overganger”, og to deltakere delte sin historie om egne overgangsperioder. Det var sterke historier, som berørte oss og viste oss livsmot og styrke. Her deltok 55 personer. Vi etterspurte forslag til tema for videre arrangement, og planla fremover ut ifra disse forslagene. Noen meldte seg også som frivillige til å bidra med praktisk hjelp.

Neste kafé var et samarbeid med Batteriet om arrangement av ”Fattigdomshøringen”. Dette i forbindelse med at 2010 var ”Det europeiske året for bekjempelse av fattigdom og sosial eksklusjon”. Byens politiske partier samt brukerorganisasjonene satt her i panel, og deltok i høringen. Oppmøte denne gang var vel 80 personer.

I juni ønsket ressursgruppa å sette fokus på mulige aktiviteter i ”Sommer-Bodø”. Vi inviterte ulike aktører som Turistforeningen og Aktiv Hverdag. Deltakerne her var opptatt av å diskutere konkrete turer og gjøremål de kunne tenke seg å gjennomføre i løpet av sommeren. Det kom ca. 25 personer denne gang, og vi opplevde ei aktiv forsamling som delte planer for sommeren.

Fjorårets siste kaféarrangement var ”Allsangkveld” i Rønvik Kirke. En lokal anerkjent sanger ble engasjert til å holde en minikonsert. 28 personer møtte opp. Det ble en stemningsfull kveld i kirka.

Erfaringer så langt

Siste temakafé i fjor ble også brukt til evaluering av arrangementene så langt, og forslag for flere temakaféer. Tilbakemeldingene var at deltakerne setter stor pris på tilbudet, og opplever dette som et sted hvor de får informasjon, idéer og mulighet til å komme fram med sine meninger. En av deltakerne sa det slik; ”Jeg kommer fordi det er et aktuelt tema - noe som vedrører meg, noe jeg vil si noe om”.

Enkelte kvelder har vi hatt litt for mye program innledningsvis og mindre tid til dialog rundt bordet i etterkant. Vi har også hatt diskusjoner i forhold hva vi gjør med det som jobbes fram gjennom diskusjon på kaféene. Skal vi ta dette med oss videre og følge opp for eksempel på neste temakafé?

Eller er det slik at den enkelte tar med seg det de finner nyttig og verdifullt for dem der og da?  Det varierer jo også noe hvem som kommer fra gang til gang, men det har etter hvert blitt en del faste som deltar. Vi vil jobbe videre med å prøve oss litt fram her.

Åpning for frivillige

Det skal også være rom for spontane bidrag. Sist var det ei jente som reiste seg og leste et dikt hun hadde skrevet. En annen satte seg ved pianoet og spilte nydelig taffelmusikk underveis. Slik kan temakaféen bli et sted for ulike uttrykk. Temakaféen oppleves som et fellesskap hvor mange ønsker å bidra. Vi har rekruttert mange frivillige som bidrar med å rigge og rydde lokaler, steke vafler, skjære frukt samt hente- og bringe deltakere. (Dagsenteret Villa Vekst låner ut minibuss).

Målet var i utgangspunktet at brukerorganisasjonene og de frivillige gradvis skal overta mer av ansvaret for temakaféene. Tida vil vise om dette er gjennomførbart  og om dette er det ønskelige. Foreløpig ønsker ressursgruppa å bestå slik den er, og bruke tid på å etablere et godt tilbud.

Gjennom samarbeid i ressursgruppa, informerer vi hverandre om aktiviteter,  og vi arbeider med planer for andre samarbeidsprosjekter. Vi ser store fordeler ved å ha en slik anledning til å dele erfaringer, kunnskap og idéer. Til sammen dekkes et stort kunnskapsfelt, og vi inspireres og utvikler oss gjennom dette samarbeidet.

Nye tema

Dette året planlegger vi fem temakaféer. Fortsatt tar vi utgangspunkt i innspill og forslag fra deltakerne. Temaer for 2011 er blant annet «Stigmatisering» og «Forhold til media». Mange frivillige hjelpere ønsker å bidra også i år, og vi kan gjøre en bedre jobb når det gjelder å gi ansvar, avklare hvilke arbeidsoppgaver som passer den enkelte ut ifra ønsker og behov, for rett og slett ta vare på denne ressursen.

De som kommer, gir tilbakemelding om at det er positivt med sang og musikk hver gang. Vi synger sjøl, og vi inviterer inn lokale musikere. Dette gir mening til alle parter! Deltakerne setter stor pris på litt servering, som så langt har vært frukt, vafler og hjemmebakst.

Det har kommet ønske fra noen av deltakerne om å tilby et dansekurs og et matkurs. Mange ønsker å melde seg på ordinære tilbud, men opplever terskelen litt for stor foreløpig. Vi håper å kunne få til dette i løpet av året.

Markedsføring av temakaféene har foregått gjennom informasjon via våre nettverk, samt omtale i avisen. Vi har et stort forbedringspotensiale på dette området, og skal fremover jobbe med å få en fast pressekontakt samt lage et bedre system for å spre informasjon.

Rammer

Ressursgruppa har søkt – og fått penger fra Fylkesmannen i Nordland til å arrangere temakaféer. Brukerorganisasjonene og Kirkens Bymisjon bidrar også med økonomisk støtte. Bodø kommune bidrar gjennom at vi er to ansatte som er med i ressursgruppa. Sted for temakafé varierer fra gang til gang. Vi leier eller låner lokaler rundt omkring i byen. Så langt har vi vært i ei kunstforening, et kultursenter, et eldresenter, en barnehage og i ei kirkestue.  Deltakerne ser dette som en fin anledning til å bli bedre kjent i egen by. Vi inviterer oss inn – og vi inviterer inn til oss. Vi håper med dette å skape større åpenhet om psykisk helse, sette fokus på muligheter i stedet for begrensninger og slik kunne bidra til et rausere lokalsamfunn.

Oppsummering

Vi har opplevd en fantastisk oppslutning og et stort engasjement så langt. Ressursgruppa ser mange muligheter framover, men vi prøver også å la tilbudet forme seg underveis. Ved at ressursgruppa og de faste frivillige representerer et mangfold håper vi i enda større grad å nå ut til flere, og kanskje til nettopp de som vi ellers ikke treffer på dagsenteret, i hjemmetjenesten, på medlemsmøter eller på kurs.

Initiativtakeren til hele prosjektet døde dessverre før vi kom ordentlig i gang. Vi er takknemlige for idéen, engasjementet og kunnskapen han bidro med.

Ta gjerne kontakt for spørsmål og innspill: Unni Borg, Oppfølgingstjenesten psykisk helse og rus, Bodø kommune. Telefon: 469 33 003   

E-post: unni.borg@bodo.kommune.no