-Denne brosjyren er utarbeidet av en arbeidsgruppe bestående av fagpersoner både tilknyttet Salten DPS og Bodø kommune, samt personer med egne erfaringer med det å være innlagt i psykiatrisk sykehus, sier fagkonsulent Ian Dawson ved Salten distriktpsykiatriske senter.

Trygt og forutsigbart

Han håper guiden, som heter Til deg som skal utskrives fra Salten DPS, kan bli nyttig også for tilsvarende tjenester andre steder i landet.

-Tanken bak brosjyren er at pasientene etter endt innleggelse skal oppleve utskrivelsen og tiden etter så trygg og forutsigbar som mulig, forteller Dawson.

Følelser, rettigheter og tips

Utskrivningsguiden inneholder blant annet et brev fra en som tidligere har vært innlagt, et kapittel om tanker og følelser når man går mot utskrivelse, tips til de som har barn som står seg nært, hvordan man kan bruke sitt eget nettverk som ressurs, samt hvilke rettigheter man har og hvilke rutiner som gjelder ved Salten DPS.

-Følte meg alene

Torill, som har vært innlagt ved Salten DPS, skriver i sitt brev til leserne at hun håper guiden gjør dem mer forberedt på livet etter innleggelse enn hun selv var:

-Dette er en brosjyre om tiden etter utskrivelsen. Jeg har egne erfaringer med å skrives ut fra et sykehus, og det å bli utskrevet opplevdes for meg som et sjokk. Jeg var ikke forberedt på all støyen der ute, alle krav som jeg plutselig skulle forholde meg til. Jeg følte meg alene, visste ikke hvor jeg skulle gå og hvor veien ville ende. Håpet er at denne «utskrivningsfolderen» skal gjøre deg mere forberedt på livet etter en innleggelse, skriver hun.

Samhandling med 12 kommuner

Guiden er et resultat av et samhandlingsprosjekt Salten DPS har hatt med de 12 kommunene i sitt opptaksområde. Den inneholder tegninger av Susan Hartkopf, som er kunstner og tidligere bruker.