– Vi har jobbet for å gjøre oss synlige, på forskjellige måter, siden vi startet opp i mai 2021. Vi er i lokalavisa, og har en oppegående hjemmeside under sunndal.kommune.no. Vi har fortalt om oss selv hos Hydro Sunndal og i Sunndal kommune, som er kommunens andre store arbeidsgiver. Vi har også informert legekontorene, NAV, helsestasjon/jordmor, internasjonal skole, videregående skole med mer, forteller hun.

Teamet opplever at det virker å jobbe slik.

– Når en tør å vise seg fram, blir en også lagt merke til. Vi vil fortsette med å jobbe for å holde oss synlige for folk i Sunndal. Det er en oppgave, som aldri slutter.

• Mer stoff fra Sunndal på napha.no: Bedriftssykepleier Eva ved Hydro Sunndal sluser ansatte over til Rask psykisk helsehjelp 

Hjelper hverandre med metodikken

Til enhver tid mottar mellom 20 og 30 personer tjenester fra RPH-teamet i Sunndal kommune.

– Vi opererer ikke med ventelister, tar unna fortløpende. Vi ser at folk sliter med bekymring og grubling, stiller høye krav til seg selv. Det å stå i belasting over tid, er årsaken til at mange søker hjelp.

RPH-teamet har lært seg metodikken og verktøyene nå, og jobber med å holde seg innenfor rammene for hva RPH skal være, i praksis.

– Når vi har klienter, hjelper vi hverandre med det. Det er godt å være flere i teamet, som en kan støtte seg til når det trengs, sier Svein Riise, som også er behandler i RPH Sunndal.

Skal kjøre ulike kurs

I tillegg til individuell samtalebehandling, har RPH-teamet i Sunndal tilbud om assistert selvhjelp. Over nyttår skal de også i gang med ulike kurs.

– Tema vil være depresjonsmestring, belastningsmestring og søvn. Gjennom kurs når vi flere enn vi gjør med individuell behandling. Det er en effektiv måte å hjelpe folk på, sier Riise.

For tida har teamet det travelt med å flytte inn i nye lokaler.

– Når det er gjort, begynner vi med kurs. Det gleder vi oss til.

– Tror de fleste ansatte nå vet at vi fins

Hydro Sunndal, en hjørnesteinsbedrift i kommunen, kontaktet ganske tidlig RPH-teamet, for å høre om de kunne komme og orientere om tilbudet i bedriften.

– Etter møtet har vi gitt tjenester til ansatte i Hydro. Jeg tror de fleste som jobber der nå vet at vi fins. Å samarbeide tett med Hydro og tre inn tidlig, før problemene blir for store, er gull, sier Svein Riise.

– Det er det vi er her for. Å hjelpe folk tidlig.

– Det handler om folkehelse, sier Ingjerd Reiten, den tredje ansatte i RPH-teamet. – Det er veldig givende å jobbe på den måten vi gjør.

En helt annen livskvalitet

– RPH-utdanningen er så konkret og nyttig, sier Meisal.

– Nå kan vi tilby innbyggerne helt konkrete verktøy, som de kan bruke, når de sliter.

– Vår opplevelse er at når vi klarer å treffe på målgruppa i RPH så kan «magiske» ting skje. Folk får en helt annen livskvalitet.

• Les mer om RPH på napha.no