– For innbyggerne kaller vi det musikkterapi, for ansatte et støttetilbud

– For innbyggerne kaller vi det musikkterapi, for ansatte et støttetilbud

Praksiseksempel Publisert 13. oktober 2026 | Endret 13. oktober 2026

Det forteller musikkterapeut i Mestringsenheten i Sandnes kommune, Tarjei Lund Græsli Øvrelid. Sammen med Musikkterapeut Ylva Jonsson og spesialsykepleier Stig-Erlend Midtgård tilbyr han en sesjon musikkterapi også til kollegaer. – Målet er å gi rom for å få kontakt med egne følelser i en travel arbeidshverdag, og å hindre sykmeldinger.  

Ylva, Tarjei og Stig-Erlend

Kollegaene Ylva Jonsson, Tarjei Lund Græsli Øvrelid og Stig-Erlend Midtgård har tro på musikken som en rask måte å få kontakt med følelsene på. – Det skal ikke så mye til, og er en annen vei inn enn samtaleterapi til å forstå hvilke følelser kroppen prøver å forstå og kanskje rømme litt fra, også i en vanlig arbeidshverdag, sier Øvrelid. (Foto: Pia Ernestus Prytz-Haaland)

Kollegaene Ylva Jonsson, Tarj...