22. januar ble det holdt Kick off i Oslo.

-Rask psykisk helsehjelp skal drives av tverrfaglige team hvor en psykolog inngår, sier avdelingsdirektør i Helsedirektoratet, Anette Mjelde, til direktoratets nettside.

• Les også på napha.no: Fikk penger til «Rask psykisk helsehjelp»

Gratis - og uten henvisning

Tilbudet, som er tilgjengelig allerede i vår, er gratis og man trenger ikke henvisning fra lege, skriver Helsedirektoratet.

Opplæringen blir gjennomført av Norsk Forening for Kognitiv Terapi. 60 personer, bestående av psykologer og annet helesepersonell, vil delta i undervisning og veiledning.

-Veldokumentert

-Kognitiv terapi og veiledet selvhjelp er en veldokumentert behandlingsmetode for lettere og moderate psykiske lidelser, sier Mjelde.

-Tilbud innen én til to uker

Opplæringsprogram

• prinsippene for kognitiv terapi ved angstlidelser og depresjon
• bruk av kartleggingsinstrumenter og klinisk intervju for angst og depresjon
• bruk av metoder for veiledet selvhjelp ved depresjon og angst gjennomføring av kurs i mestring og forebygging av depresjon kognitiv terapi ved søvnproblemer
• bruk av lavintensivmetoder for formidling av kognitiv terapi, som telefon og selvhjelpsmateriell
• vurdering av hvem som faller inn under Rask psykisk helsehjelp, og hvem som bør henvises videre
• vurdering av prinsippene for at klienten får tilbud på egnet nivå i trappetrinnsmodellen og rask formidling videre til dette nivået
• løpende vurdering og kartlegging av effekten av tilbudet for pasienten
• identifisering og kartlegging av risiko for suicid
• metoder for samhandling med fastlege og andre deler av helse- og sosialtjenestene
• jobbfokusert kognitiv terapi

Les også på napha.no: 20 mill til rask psykisk helsehjelp