Ut av selvskading – veier til forståelse

Ut av selvskading – veier til forståelse

Publisert: 03. juni 2015

-Det finnes håp for de som skader seg selv og for de som står rundt. Det er mulig å komme seg ut av det. Min historie viser det i høyeste grad, sier forfatter Kristin Ribe om sin nye bok.

Kristin Ribe og Lars Mehlum

BRUKER- OG FAGPERSPEKTIV: Fra lanseringen av boka Ut av selvskading – veier til forståelse 2. juni. Forfatterne Kristin Ribe og professor Lars Mehlum. FOTO: Hanne Holmesland.

BRUKER- OG FAGPERSPEKTIV: Fra...

-Å hjelpe mennesker som selvskader handler om å både utfordre og støtte, og om å fokusere både på endring og på å akseptere det som er - på en og samme tid, sier Lars Mehlum.

2891 sting

Han er professor og Leder for Nasjonalt senter for selvmordsforskning og -forebygging.

Sammen har han og Kristin Ribe skrevet boka «Ut av selvskading – veier til forståelse», som ble lansert i Oslo 2. juni.

Ribe startet å skade seg selv som 23-åring. Etter 2891 sting og mange år med selvskading kom hun seg ut av det. Dette har hun beskrevet tidligere, i boka Selvskadingens dynamikk fra 2007.

Stadig nye spørsmål

-I den boka var det fra min side mest opplevelser. Denne gangen er det refleksjoner. Jeg har holdt over 100 foredrag i etterkant av den forrige utgivelsen, og hver gang har jeg fått spørsmål om noe jeg har måttet tenke igjennom på nytt og formulere. Så denne boka er svarene på disse spørsmålene, inndelt temavis i hvert sitt essay, forklarer Ribe. 

Boka er ifølge Ribe skrevet i en veldig muntlig og lettlest tone.

-Den passer for alle grupper av lesere. Både fagpersoner, men i like stor grad brukere, venner, pårørende, lærere, helsesøstre, behandlere, sykehusavdelinger, mener hun.

Håp og behandlingsoptimisme

Lars Mehlum er spesialist i behandling av mennesker som skader seg selv. Han sier at selvskading er et langt mer omfattende samfunnsproblem enn mange er klar over, og  en alvorlig trussel mot liv og helse for dem det rammer.

-Boka gir innsikter i selvskading både fra den som har opplevd problemet på egen kropp, og fra et behandlerperspektiv. Dette tror jeg er nyttig for både fagfolk og brukere, for familier og pårørende, for studenter og for andre lesere med interesse for temaet, mener han.

Han  håper boka vil skape håp og behandlingsoptimisme.

-Det finnes veier ut av selvskading. Selvskadere kan få effektiv hjelp og bli friske igjen. Behandlere kan lære seg effektive intervensjoner og bli dristige, dyktige og omsorgsfulle hjelpere, sier Mehlum.

Mer om

Nyheter

Les også

Publisert: 14/12/2012

Mer enn bare ord?

Publisert: 21/8/2015

Får folk i hus

Publisert: 24/8/2015

Bra nok for Birken

Publisert: 27/8/2015

13,5 mill til barn av foreldre som sliter

Publisert: 27/8/2015

Psykisk helse-show for folk flest

Publisert: 02/9/2015

Nytt hefte om selvhjelp

Aktuelt
Publisert: 12/3/2025
Arbeid og psykisk helse

Nyttig modell for kommuner som vil jobbe smart med folkehelse og ungdom

– Å samarbeide med Den norske Turistforening (DNT) var gull verdt for oss!