Når overdreven snillhet gir depresjon og angst

Meny

Forsiden

Kunnskapsbasen separator

Når overdreven snillhet gir depresjon og angst

Blogg / Publisert: 25. november 2016. Endret: 13. juni 2017

Hvis du er for snill for lenge kan du havne i karmakoma. Da må du kanskje begynne å bli litt slemmere.

Stig Erlend Midtgård

Epost

NEGATIV SPIRAL: -Når man over tid erfarer at de grunnleggende psykologiske behovene ikke blir møtt, kan man begynne å tro på tanker som «jeg er annerledes og dum», «ingen liker meg», «jeg er verdiløs», skriver Stig Erlend Midtgård. (Foto: Roald Lund Fleiner/napha.no arkiv.)

NEGATIV SPIRAL: -Når ma...

STIG ERLEND MIDTGÅRD

Jobber i Rask psykisk helsehjelp Sandnes, og som frilansjournalist.
Har blant annet skrevet boken Rabbel og babbel, som kom ut i 2014, og Rabalder fra 2016.
Utdannet sykepleier.
Blogger jevnlig for napha.no.

STIG ERLEND MIDTGÅRD

Jobber i Rask psykisk helsehjelp Sandnes, og som frilansjournalist.
Har blant annet skrevet boken Rabbel og babbel, som kom ut i 2014, og Rabalder fra 2016.
Utdannet sykepleier.
Blogger jevnlig for napha.no.

Mer om

blogg kognitiv.terapi

Les også

Ingen treff...

Aktuelt

Siste fra Kunnskapsbasen