Tilbyr walk and talk til pårørende

Tilbyr walk and talk til pårørende

Koronakrisen / Publisert: 16. april 2020.   Endret: 25. april 2021

-Jeg ble så glad for å komme meg ut på tur og få snakke med en som jeg er trygg på, sier første deltaker i nytt tilbud for pårørende innen rus og psykisk helse.

Rita Rødseth

LUFTIG PRAT: Rita Rødseth ved Lærings- og mestringssenteret ved Korus Midt i Trondheim tilbyr gåtur og samtaler med pårørende. -Vi tenker at vi må være på, gi tilbud til folk og ta dem med oss, sier hun. FOTO: Privat

LUFTIG PRAT: Rita Røds...

Napha.no møter henne rett etter hennes andre gåtur sammen med sin faste samtalepartner Rita Rødseth, som jobber ved Lærings- og mestringssenteret ved Korus Midt i Trondheim.

-De har vært min støtte og medisin de siste to årene. Når det ble korona ble jeg usikker. Jeg liker å gå tur, og får samtidig fortsette å lufte ting jeg lurer på med Rita, sier damen som var den første til å benytte det nye tilbudet.

Fleksibelt og tilgjengelig

Hun vektlegger det at tjenesten tar seg god tid til å møte henne, og er tilgjengelige når hun trenger det.

-Rita kom til meg halv ett. Vi var ute i to timer, gikk lang tur og satte oss en halvtime i sola. Det er så avslappende, det er kjempeviktig. Jeg har mye mer igjen for at jeg går til dem enn en psykolog en time i uka. Jeg kan ringe når jeg vil, vi kan avtale når jeg vil, sier hun.

-Gir meg feedback

Hun sier hun er kommet ganske langt med det å være pårørende, men at det gjør godt å få snakket med sin faste kontakt Rita Rødseth.

-Hun gir meg gode råd, og feedback på om det jeg gjør i vanskelige situasjoner er rett, sier hun.

Sluttet å ta kontakt 

Seksjonsleder Dolores Didovic Brox forteller at de ble overrasket over at de drøyt 200 pårørende de er i kontakt med sluttet å ta kontakt da koronakrisen inntraff.

-Vi hørte ingen ting fra folk, selv om vi var på tilbudssiden. Vi tenkte det var et sjokk for hele befolkningen, en krisetilstand. Så løsnet det etter et par uker, da vi fikk masse henvendelser på telefon, sier Brox.

-Alene med tankene og utfordringene

Hun og kollegaen Rita Rødseth har gode erfaringer med å gå turer sammen når de skal planlegge.  

-Vi tenkte at nå sitter mange pårørende mye inne som alle andre, og blir litt alene med tankene og utfordringene sine. Vi kan ikke tilby gruppesamlinger fysisk slik vi pleier. Det å bevege seg ute er bra for den psykiske helsen, så vi bestemte oss for å være på tilbudssiden og opprette denne muligheten, sier Brox.

-Vise at vi er her

Rita Rødseth forteller at de om noen dager skal ha et Skype-møte med flere pårørende innen psykisk helse og rus.

-Da skal vi gjøre tilbudet om å gå tur og snakke mer kjent, sier Rødseth.

Både Brox og Rødseth mener det er viktig nå at psykisk helse- og rustjenestene er offensive og på tilbudssiden.

-Vi tenker at vi må være på, gi tilbud til folk og ta dem med oss. Kanskje folk som trenger oppfølging har tenkt at de må skjerpe seg på grunn av korona. Vi må vise at vi er her for dem, og at de bare må bruke oss, sier Rødseth.

TRENGER TILBUD: -Mange pårørende blir litt alene med tankene og utfordringene sine nå, sier seksjonsleder Dolores Didovic Brox.

Mer om

Nyheter Lavterskeltilbud Koronakrisen Koronakrisen og psykisk helsearbeid Korona Pårørende

Les også

Publisert: 25/3/2020

-Pårørende trenger støtte nå

Publisert: 28/3/2020

Messe for håp streames på Kirkens Facebook-kanal onsdag 1. april

Publisert: 15/4/2020

Søker bidragsytere til digitalt nyhetsbrev for verdens psykisk helsearbeidere

Publisert: 17/3/2020

Slik legger RPH-teamene om til hjelp på avstand

Publisert: 17/3/2020

Psykisk helse- og rustjeneste finner nye veier rundt korona-pandemien

Aktuelt
Publisert: 20/1/2025
Webinar

Konkrete tips for å beholde seniorer i arbeidslivet

– Veldig få kommuner har en strategi for å beholde seniorer i arbeid. Her er det en jobb å gjøre.

Siste fra Kunnskapsbasen
Publisert: 16/1/2025
Foredrag

Tre grep kan løse utfordringen med for få yrkesaktive hender i 2050

– Norge får flere eldre og færre yngre og vil komme til å mangle arbeidskraft. Men mye kan gjøres, for å forebygge dette.

Publisert: 03/12/2024
Praksiseksempel

Tar grep for å gi innbyggerne i Lillestrøm lettere vei til psykisk helsehjelp

– Vi har ryddet i tilbudene, slik at det skal bli enklere for de som bor her i kommunen å bruke oss