Hjelp til selvhjelp

Hjelp til selvhjelp

Publisert: 28. juni 2013.   Endret: 30. juni 2020

Illness Management and Recovery (IMR) er en strukturert behandlingsmetode som ivaretar menneskets egne behandlingsmål.

Svensk flagg

LOOK TO SWEDEN: Sverige satser på metoden Illness Management and Recovery. Norge har også kommet i gang.

LOOK TO SWEDEN: Sverige satse...

I denne artikkelen, som ble publisert i SEPREP`s bulletin "Dialog" nr. 2 i juni 2013, skriver psykologspesialist Leif Jonny MandeIid at IMR springer ut fra et behov for å ta i bruk evidensbasert behandling i et recoveryperspektiv. I Sverige satses det på metoden etter et vellykket forskningsprosjekt i Uppsala.

Myndiggjøring

Et av målene med IMR-behandlingen er at brukerne får mer kunnskap om egen sykdom, noe som bidrar til at mennesker med alvorlig psykisk lidelse gjenvinner kontrollen over livet. Metoden benytter motiverende teknikker og pedagogiske og kognitive strategier. 

IMR bygger på borgerrettighetskampens krav om selvbestemmelse for mennesker med psykiske lidelser, hvor myndiggjøring er en nødvendighet for bedring og inkludering i samfunnet. På den andre siden er større krav til bedre dokumentasjon av effektiv ressursbruk eller evidensbasert behandling.

11 hovedmoduler

Metoden bygger på 11 nummererte emner eller hovedmoduler. Ikke alle emnene vil være aktuelle for alle. Likevel er det hensiktsmessig at alle starter med modul 1 (Recoverystrategier), som har som mål at hver enkelt setter opp personlige målsettinger.

Individuelt og i grupper

Fordelen med å kjøre IMR i grupper er gjensidig hjelp og sosial læring gjennom erfaringsdeling. Optimalt læringsutbytte oppnås i grupper på fire til åtte deltakere. Ved færre enn fire deltakere eller flertall av personale kan det være hensiktsmessig å tilby IMR indviduelt.

Mer om

Behandling i psykisk helsearbeid Faglitteratur

Les også

Publisert: 20/1/2011

Livshistorienes hvite flekker og sorte hull

Publisert: 15/7/2011

Salutogenese - teori og praksis

Publisert: 04/8/2011

En annen profesjonalitet

Publisert: 02/8/2011

Positive effekter av fysisk aktivitet for pasienter med schizofreni

Publisert: 19/10/2011

Aktivitetshåndboken - fysisk aktivitet i forebygging og behandling

Publisert: 12/3/2012

Mentalisering - et verktøy for alle psykisk helsearbeidere?

Aktuelt
Publisert: 20/1/2025
Webinar

Konkrete tips for å beholde seniorer i arbeidslivet

– Veldig få kommuner har en strategi for å beholde seniorer i arbeid. Her er det en jobb å gjøre.

Siste fra Kunnskapsbasen
Publisert: 16/1/2025
Foredrag

Tre grep kan løse utfordringen med for få yrkesaktive hender i 2050

– Norge får flere eldre og færre yngre og vil komme til å mangle arbeidskraft. Men mye kan gjøres, for å forebygge dette.

Publisert: 03/12/2024
Praksiseksempel

Tar grep for å gi innbyggerne i Lillestrøm lettere vei til psykisk helsehjelp

– Vi har ryddet i tilbudene, slik at det skal bli enklere for de som bor her i kommunen å bruke oss